Merci pour votre retour Céline ! ☺️
Mes douleurs sont localisées sur toute la partie basse du ventre entre le pubis et le nombril, à gauche et à droite. Et je le ressens plutôt comme des “courbatures”, pas articulaires du tout.
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Réponse le Bonjour à toutes, je suis accro au sp...
Apr 03 at 02:15 PM
Merci pour votre retour Céline ! ☺️
Mes douleurs sont localisées sur toute la partie basse du ventre entre le pubis et le nombril, à gauche et à droite. Et je le ressens plutôt comme des “courbatures”, pas articulaires du tout.
Postée le
Mar 29 at 10:33 AM
Bonjour à toutes, je suis accro au sport et j’adore mes séances Témé, malheureusement j’entre dans mon 3ème trimestre et j’ai des douleurs ligamentaires, accentuées j’ai l’impression après mes séances de renfo.
Est-ce que vous avez des exercices à favoriser et d’autres à l’inverse à éviter ?
Je n’arrive pas bien à savoir ce qui sollicite plus ou moins cette zone, je contracte ma sangle abdo pour tout !!
Et sinon est-ce vous avez des petits tips pour soulager un peu cela ?
Merci d’avance pour vos conseils
Réponse le Bonjour à toutes, je suis accro au sp...
Apr 22 at 12:41 PM
Merci l’équipe pour ce retour !