Hello

depuis le début de ma grossesse, j'entends et je lis de TOUT. De prime abords, les besoins caloriques de base d'une femme : 1600, 1800, 2000 ou selon les besoins énergétiques de base avec application, ou selon le poids etc..... Bref, moi je tourne à 1300/1400 kcal/jour, mon IMC est normal (1m60 pour 50kg avant grossesse, 52 a la fin du premier trimestre)...Je regarde donc les besoins pour femme enceinte et idem : un hôpital publie  +250kcal au second trimestre, 350 au troisième... avec 1600 min de base...j'ai 1400 min ailleurs... 2000 de base ailleurs...il y a de quoi faire la girouette et de s'inquiéter d'être encore à 1300 en moyenne au premier trimestre...ma sage femme ne sait répondre à mes questions...quant aux diététicien, idem, discours différents...a rendre folle et surtout inquiète pour mon "petit"