🎄 HOLIDAY BOOST : 6 séances gratuites pour finir l'année en forme
👉🏻 Du 22 décembre 2025 au 4 janvier 2026
Bougez pendant les fêtes, sans pression ni culpabilité. 15 à 25 minutes suffisent pour vous sentir bien dans votre corps.
Je rejoins le challenge gratuit ✨
6 SÉANCES EXPRESS QUI VOUS AIDERONT À VOUS SENTIR AU TOP
CE CHALLENGE EST FAIT POUR VOUS SI...
✨ Vous voulez découvrir des formats d'entrainements fun qui ont aidé plus de 20 000 femmes à se tonifier et se réconcilier avec leur corps.
✨ Vous cherchez une routine sportive facile à tenir dans un agenda de fin d'année chargé.
✨ Vous avez besoin de bouger pour évacuer le stress des préparatifs et des repas de famille.
✨ Vous voulez tester différents formats d'entraînement pour trouver ce qui vous correspond vraiment.
✨ Vous refusez de mettre votre bien-être entre parenthèses pendant deux semaines.
DES SÉANCES ISSUES DE NOS FORMATS BEST-SELLER
Zéro contrainte. Pas de planning imposé. Pas de culpabilité. Vous bougez quand vous voulez, comme vous voulez et même entre deux repas de famille.Tous les entraînements sont pensés pour être réalisés chez vous, en 15 à 25 minutes, avec du matériel simple.
✨ Rejoignez le challenge ✨
Gratuit • Sans engagement • Accès immédiat aux 6 séances
Je m'inscris au challenge gratuit
ELLES ADORENT LE STUDIO
Parfait pour se remettre au sport après bébé, entraînement adaptés tant dans les techniques dans la durée pour les mamans pressées.
Alice Kabongo
Abonnée dès la création du studio, il m'a permis de me défouler, de me ressourcer et d'extérioriser pendant le confinement. Ensuite en complément de ma pratique de sport Co, j'ai pu y trouvé les entrainements "cardio" et du renforcement. À ce jour, je n'ai rien trouvé de mieux que ce studio qui permet tout type d'entrainement, sur tout type de durée et surtout qui me fasse tenir dans la durée. Et on y trouve des conseils (sportif, nutrition, forme), des recettes et du soutien/entraide. Je fais bien plus que recommandé !
Johanna Rousset
Très heureuse d'avoir découvert le studio Témé ! Des cours adaptés à toutes, que l'on soit enceinte, jeune maman ou maman active. J'aime que les cours soient adaptés au post-accouchement. J'adore la bienveillance dégagée par les coachs. Je peux enfin faire du sport (et m'y tenir) avec un bébé à la maison et un travail prenant. Je recommande à 100% !!! Merci Studio Témé
Lou Isa
CE QUE LE CHALLENGE VA VOUS APPORTER
Restez active sans culpabilité
Vous bougez à votre rythme, sans pression, quand ça vous arrange, même si votre agenda est chargé.
Testez Studio Témé gratuitement
Découvrez nos formats les plus populaires avant de vous engager, zéro risque, 100% gratuit.
Gardez une routine bien-être pendant les fêtes
Vous prenez soin de vous même en vacances, sans vous épuiser ni vous contraindre.
Boostez votre énergie et votre moral
15 minutes de mouvement suffisent pour vous sentir plus légère, plus dynamique, plus positive.
Trouvez le format qui vous correspond
4 styles d'entraînement différents pour découvrir ce qui vous plaît vraiment.
Préparez votre rentrée 2026 en douceur
Vous gardez une dynamique sportive pendant les vacances et vous repartez du bon pied en janvier.
Du 22 décembre 2025 au 4 janvier 2026
Prenez soin de vous pendant les fêtes avec 6 entraînements gratuits. (on a prévu quelque chose pour vous à la fin) 😉
Je m'inscris au challenge gratuit
VOUS VOULEZ ALLER PLUS LOIN?
Rejoignez les milliers de femmes qui s'entraînent déjà avec Studio Témé.
Je teste 15 jours gratuits
